Coaching München

Wenn wir unsere Sicht auf die Dinge verändern, verändern sich die Dinge die wir sehen.
 

Dr. Wayne Dyer

WIR ALLE WÜNSCHEN UNS ERFÜLLTE SOZIALE BEZIEHUNGEN

Zu Freunden und Bekannten, in der Arbeit und zum Partner. Denn davon hängt in hohem Maße unsere Lebensqualität ab! Gerade wir Frauen sind sehr „beziehungsorientiert“: wenn es anderen nicht gut geht, geht es uns selbst auch oft nicht gut.

Im Coaching gehen wir auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst, die unglaublich spannend ist, Energie freisetzt und Spaß macht!

Ausgehend von deinem aktuellen Problem unterstütze ich dich mit verschiedenen Coaching-Tools. Wir erforschen Hintergründe und verändern unerwünschtes Verhalten, denn wie ich schon oft erleben durfte sind wir nicht Opfer unserer Vergangenheit!

METHODEN

 

MIr ist es wichtig ganzheitlich zu arbeiten und alle Aspekte, die gerade eine Rolle spielen einzubeziehen: dein Umfeld, die Lebensumstände, sowie den Körper und das was emotional in dir vorgeht.
Dabei benutze ich verschiedene Techniken:
Den systemischen Ansatz, da alle Beziehungen Systeme sind und die verschiedenen Mitglieder Wechselwirkungen aufeinander haben. Außerdem finde ich die systemische Haltung von „jeder Mensch ist ok, und richtig, dort wo er ist, mit allen seinen Fehlern und Problemen“ sehr schön.
Das neurolinguistische Programmieren (NLP), denn NLP beschäftigt ist am wirkungsvollsten um unsere Gedankenstrukturen zu verändern. Und wenn wir unsere Gedanken und Gefühle verändern, können wir uns so verhalten wie wir es möchten und steuern selbst unsere Reaktionen und damit unser Leben, anstatt von früheren Prägungen ferngesteuert zu sein.
Außerdem arbeite ich noch mit Methoden aus der lösungsfokussierten Kurzzeitherapie, Aufstellungsarbeit, Körperübungen und der positiven Psychologie.

starke Frauen

Finde zu deiner inneren Stärke und
gehe als strahlende Frau deinen Weg!

Was sich durch Coaching verändert:

  • du gewinnst Selbstbewusstsein

  • Kritik trifft dich nicht mehr

  • Konflikte erledigen sich

  • du erreichst dein Wunschgewicht

  • du findest deinen Traumberuf

  • du löst dich aus destruktiven Beziehungen

  • du bist nicht mehr manipulierbar

  • du besiegst deine Ängste

  • du schaffst stabile Beziehungen zu anderen, die auf Wertschätzung und Respekt basieren

    und vieles mehr

Lass uns zusammenarbeiten!

wie werde ich selbstbewusster

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